Nadando en el fregadero

Swimming in the Sink es una historia de regreso contada directamente desde el corazón: el gran e intrépido corazón que pertenece a Lynne Cox. Con un estilo refrescante y sincero, la legendaria nadadora de aguas abiertas detalla sus muchos logros y prepara el escenario para su mayor desafío. Desde establecer un récord mundial cruzando el Canal de la Mancha (a la edad de 15 años) hasta nadar en aguas árticas sin traje de neopreno, nada con un propósito, ya sea promover la paz entre Argentina y Chile o llamar la atención sobre preocupaciones ambientales. En 1987, su nado a través del gélido estrecho de Bering ayudó a aliviar las tensiones de la Guerra Fría entre la Unión Soviética y Estados Unidos. 

Como atleta de élite con una capacidad única para aclimatarse al frío, Cox también participó en una investigación científica que estudia la respuesta del cuerpo al frío extremo, lo que ayuda a perfeccionar el tratamiento quirúrgico y de emergencia para los traumatismos relacionados con el frío. Sin embargo, cuando se trataba de recuperarse de la muerte de sus amados padres ancianos, Cox se encontró repentinamente indefensa, gravemente enferma y asustada por su corazón dañado. Su diagnóstico adecuado: síndrome del corazón roto. Los medicamentos para la fibrilación auricular, junto con el ejercicio y las restricciones dietéticas, remodelaron todo lo que sabía sobre su cuerpo. Al parecer, su vida de natación había terminado, Cox se desesperó: “No sabía lo que era. No me gustó mi forma de ser. No me gustó lo que me estaba pasando «.

Con la ayuda de buenos amigos y médicos atentos, utiliza la conexión mente-cuerpo para reducir los latidos de su corazón y restaurar la respiración adecuada. Intenta nadar de nuevo, comenzando, improbablemente, en el fregadero de la cocina. La atención plena y el pensamiento positivo, sumados a su valor atlético, ayudan a Cox a aprender lo que se necesita para nadar y amar de nuevo.

 

Este artículo se publicó originalmente en la   edición de de BookPage. Descargue el número completo para   o  .

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