Más feliz en casa

Autor: Gretchen Rubin

Parecía que Gretchen Rubin dijo todo lo que había que decir sobre la felicidad en su éxito de taquilla de 2010, The Happiness Project , en el que pasó un año creando y probando teorías de la felicidad. Pero resulta que a Rubin le quedaba una faceta de la felicidad para sondear: esa dentro de sus propias cuatro paredes.

El maravilloso y estimulante Happier at Home no se trata de hacer que su hogar sea más bonito o menos desordenado, aunque Rubin dedica algo de tiempo a deshacerse de su hogar de «cosas que no importaban, para hacer más espacio para las cosas que sí». Más bien, pasa nueve meses enfocándose en lo que considera los aspectos del hogar que impactan la felicidad: posesiones, matrimonio, paternidad, diseño de interiores (es decir, auto-renovación, no Hogar hermoso ), tiempo, cuerpo, familia, vecindario y ahora.

Las incursiones de Rubin en la felicidad son fascinantes porque combina magistralmente la ciencia de la felicidad con su propia experiencia personal y ofrece herramientas para embarcarse en su propio proyecto. Ella te hace querer lanzarte a tu propio proyecto de felicidad incluso antes de terminar el libro.

Rubin a veces se desvía hacia una especie de excentricidad con la que algunos lectores pueden encontrar difícil de identificar. En su capítulo sobre el cuerpo, ella construye lo que ella llama un Santuario al Olor: una bandeja de plata que contiene una colección de perfumes y ambientadores inusuales. Su punto más importante es que los recuerdos proustianos evocados por los sentidos pueden traer felicidad. Pero para mí, un Santuario al aroma parece un poco tonto, solo una cosa más en mi casa que tendría que desempolvar.

Al final, el propósito de Happier at Home es exactamente eso: encontrar lo que te hace más feliz en tu hogar, tu vecindario y tu matrimonio, incluso si no es lo que haría feliz a nadie más. Y si eres más feliz, es probable que quienes te rodean también lo estén.

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