Va néixer a Granada el 1959 i, com ell mateix diu “aprèn a viure lliure... i escriu com aprèn”. Des del 1975 escriu poesia perquè està convençut que la visió poètica és un fil que es teixeix entre una concepció física i una concepció etèria de les coses. Els seus poemes, tant discursius com experimentals, s’estan publicant a revistes i antologies des del 1977. La contradicció entre una infància catòlica i una adolescència atea, el va menar a treballar intensament les tècniques de meditació, de pacificació, de poder personal i també de dansa i teatre al Centre d’Experimentació Artística de Granada, des de l’any 1983 fins al 1985.
Des de finals del 1985 fins al 1994, Pepe Criado va realitzar un extens treball de camp sobre els poetes populars de l’Alpujarra.
A partir del 1992 va tornar a connectar amb el seu Ésser real. Va estudiar algunes ensenyances espirituals bàsiques i va experimentar diverses tècniques sanatives, com ara el “rebirthing” i el Reiki. Però va ser gràcies a un “curs de miracles” com en Pepe va arribar a l’autoconeixement i també a entendre les seves relacions.